EFT-guiden

Prova EFT på två minuter

Här kan du prova en kort, guidad övning i EFT Tapping. Du väljer en känsla, skattar hur stark den är och knackar lätt på åtta punkter, en i taget. Efteråt skattar du igen, så ser du själv om något förändrats.

Det tar ungefär två minuter. Du behöver inte ladda ner något, och inget du fyller i sparas.

Vill du veta mer om metoden kan du läsa under Så arbetar jag.